szalonykolarz
Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2008

Dystans całkowity:384.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:20
Średnia prędkość:26.83 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (86 %)
Maks. tętno średnie:171 (81 %)
Suma kalorii:7158 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:42.72 km i 1h 35m
Więcej statystyk

...

Piątek, 29 lutego 2008 · Komentarze(0)
Kategoria trening do 50km
Świętoszyn - Sułów - Szkaradowo - Milicz - Świętoszyn

płasko, wiatr

Wtorek, 26 lutego 2008 · Komentarze(0)
Kategoria trening do 50km
Świętoszyn - Milicz - Sulmierzyce + powrót
HRśr= 153

płasko

Poniedziałek, 25 lutego 2008 · Komentarze(0)
Kategoria trening do 50km
Świętoszyn - Sułów - Radziądz + powrót
HRśr=161

....

Piątek, 22 lutego 2008 · Komentarze(0)
Kategoria trening 50-100km
Dobra - Osiecznica - Parowa - Poświętne - Parowa - Osiecznica - Dobra

...

Niedziela, 17 lutego 2008 · Komentarze(0)
Dobra - Kliczków - Dobra

płasko

Czwartek, 7 lutego 2008 · Komentarze(0)
Kategoria trening do 50km
Świętoszyn - Niezgoda - Świętoszyn

płasko

Wtorek, 5 lutego 2008 · Komentarze(0)
Świętoszyn - Piotrkosice - Sułow - Świętoszyn

płasko, wiatr

Niedziela, 3 lutego 2008 · Komentarze(0)
Kategoria trening do 50km
Świętoszyn - Sułow - Komorowo(kapeć) - Sułow - Świętoszyn
w Komorowie złapałem kapcia, a że byl to koniec miesiąca i już nie miałem za bardzo kasy to i nie posiadalem dętki zapasaowej. Szczęściem w nieszczęściu okazali się przejażdżający Szerszenie - jeden z nich pożyczył mi dęteczkę ;)
Może kiedyś będzie okazja bym się mu odwdzięczył ;)